リビングひろしま2012年12月31日号（電子新聞）広島で約20万部発行の地域生活情報紙

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読者のみなさんのやり残したこと1位は“ダイエット”。“今年”と言わず、もう何年もやり残している人が多いようです 今年一年を振り返り、何かやり残したことはありますか。やり残しは悔いが残る半面、来年かなえるためのパワーをくれる幸せの種にもなります。そこで、来年こそ充実した一年にするためのポイントを、キャリアコンサルタントの鈴村千穂子さんに聞きました。(ライター/吉本智子 イラスト/黒松晴美) 「やり残しがある人は、それが〝タラちゃん〞なのか、〝セントくん〞なのか考えて」と、鈴村さんは話します。いつかできたら、という〝タラちゃん〞なら慌てなくても大丈夫。夢や希望は〝幸せの種〞。持ち越すことで、来年はさらに楽しくなるはず。温めて期が熟すのを待ちましょう。 〝○○せんと〞という〝セントくん〞なら、なるべく時間を無駄にせず、具体的な行動に移しましょう。家族に目標を宣言し、応援してもらうのもお薦め。あなたのやり残しはタラちゃん?セントくん?※10月27日〜11月8日リビング新聞社サイトで調査。複数回答、有効回答数217通次号発行のお知らせ 次回「新春号」(1月7日付号)は、1月6日(日)または7日(月)での配布、ウェブでの公開は、6日(日)の正午を予定しておりますので、お知らせいたします。 この一年、生活情報紙「リビングひろしま」ならびに「リビングひろしま.com」をご愛読いただき誠にありがとうございました。また、口コミサイト「みてみて広島」も、おかげさまで好評です。来年もさらに〝女性のための生活情報紙〟として、読者の皆さまのお役に立つ紙面づくりを目指してまいります。今後とも、ご愛読・ご支援をいただきますようお願い申し上げます。広島リビング新聞社年末のごあいさつやり残しは幸せの種?!読者の“幸せの種”をチェック数年前からFPの資格取得を考えながら、手つかずのまま参考書を何度も買い替えている。今は1歳児の育児中で、再就職に備えて勉強をと思いつつ家事・育児に追われて…(40代・Mさん)資格取得▼タラ→セントへ意識チェンジ資格取得を目標にするのではなく、取得後に何がしたいかを明確にすると、「取りたい(タラちゃん)」から「取らないと(セントくん)」に意識が変わります。託児付きの無料セミナーに参加して、FPの人の話を聞くなど、資格の生かし方を具体的なイメージに特に下半身の部分やせをしたかった。エステに行くにもお金がなく、自己流ダイエットも「今は忙しいから」と後回しに。ストレスがたまると、つい食べ物で解消し食べ過ぎてしまった…(20代・Yさん)ダイエット▼公言して周りを味方に具体的な体重やサイズを何段階かに分けて目標設定して、定期的にチェックしましょう。思い切って目標を周囲に公言するのも効果的。同じ目的の仲間が見つかれば、情報交換したり、励まし合って、持続できるかも鈴村千穂子さん産業カウンセラー、キャリアコンサルタント。50代からの自己啓発で得た資格で、定年退職後は企業・官公庁の研修や面談を担当。広島文教女子大学非常勤講師、「若者フリースペース」事業責任者も務めるダイエット 20%貯蓄・投資第1位自分磨き能力開発資格取得第3位第4位趣味・旅行 19% 第2位17%12%健康維持・病気治療第5位第6位第7位10%仕事・転職家のリフォームその他9% 5%8%あなたの「やり残したこと」は?1位はやっぱり?!ダイエット2面では、目標をかなえるための方法を紹介。参考にしてくださいね!これで花開く★〝記事をさわろう〞電子新聞 ●プレミアムグルメ…4面、「初詣スポット」「テレビガイド」「2013年の運勢」「年末年始の救急診療」…7〜11面女性を元気にする地域生活情報紙〒730-0017 広島市中区鉄砲町5-16サンケイビル4階http://www.livinghiroshima.com/発行/20万1620世帯に木・金曜日無料配布日本生活情報紙協会加盟紙 禁無断転載日本ABC協会加盟紙(新聞雑誌部数公査機構)☎082(511)7700 082(511)7705 h-living@hliving.jpリビングひろしま.com2012 12.31 1530号

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