リビングひろしま2014年2月8日号（電子新聞）広島で約20万部発行の地域生活情報紙

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2014年2月8日(土)〈10〉入会金無料三越福屋八丁堀電停八丁堀電停八丁堀電停立体駐車場↑白島サンケイビル5階、6階リビングカルチャー倶楽部LABI広島LABI広島LABI広島★会場の表記がない講座はリビングカルチャー倶楽部で実施 ★教材費・材料費などが必要になる場合は、受講料の後に明記してあります 教…教材費 材…材料★申し込み時にお預かりした個人情報は、リビングカルチャー倶楽部のご連絡と弊社からのご案内のみに使用します ★見学ができる講座もあります。お問い合わせをリビングカルチャー倶く楽ら部ぶ*申し込みは電話かホームページで☎082(511)7706(土・日曜、祝日を除く月~金曜9:30~18:30)http://www.lcn.jp検索リビングカルチャーナビ広島リビング新聞社事業部 中区鉄砲町5-16 サンケイビル5・6F 世界三大料理の一つ、トルコ料理。東洋と西洋の文化が交じり合うトルコは、まさに食材の宝庫です。さまざまな食文化を受け継ぎ、今日に至ったトルコ料理の面白さや魅力を月1回のペースで学びます。 初回のテーマは「トルコのドライいちぢく」。ドライいちぢくの試食のほか、美容や健康にもいいといわれるトルコ食材を使ったレシピを習得できます。さらに、参加者にはトルコのオリーブオイル(エキストラバージン/250㎖)のプレゼントも。定員は20人、早めの申し込みを。●2/28㈮ 13:30~15:00●1,050円●三戸雅彦先生おいしく健康に!世界三大料理トルコ食材から学ぶNew1日心身の緊張を解きほぐすヨガ。自分のペースででき、初心者や体が硬い人も楽しめます。ヨーガセラピー~心も体もリラックス~●2/25㈫~ 第2・4火曜 18:30~20:00●5回 9,450円●ナマステ・インディア(中区幟町)●真崎奈々先生紙おむつを可愛くラッピングする「おむつデコ」。「出産おめでとう」の気持ちを自分らしく表現する、すてきな贈り物になりますよ(写真はイメージです。仕上がりとは異なります)。●2/19㈬ 10:00~11:30●1,575円(材1,200円)●藤井はるな先生Miniおむつデコ1日教室1日腹式呼吸に合わせ、ゆっくりとした動作で、柔軟性を高めていきます。リラックスしたい人や、肩凝りや腰痛対策にもお薦め。ストレッチヨーガ●2/20㈭~ 毎週木曜 10:30~12:00●6回 9,450円●エソール広島(中区富士見町)●SATOKO先生ネイルサロンの人気メニューを誰でも手軽に楽しめます。●①2/20㈭~ 第3木曜 ②2/27㈭~ 第4木曜 各10:00~12:00 ●3回 12,600円(ジェルネイルキット購入の場合15,000円、レンタル6人まで1,000円/回)●小松えり先生はじめてのジェルネイル講座まったくの初心者歓迎。単語の発音や基礎英会話を学びます。日系カナダ人の講師が、旅行などで役立つ会話も指導。欧米の文化やマナーも習得できます。●2/25㈫~ 毎週火曜 13:00~14:15●6回 9,450円(教1,575円)●笹木敏子先生ゼロから話せる英会話マットピラティスにボールやタオルを使ったエクササイズを加えて、さらに効果アップ。美しい姿勢を目指しましょう。姿勢美人 ピラティスストレッチ●2/18㈫~ 毎週火曜 13:30~14:30●6回 9,450円●エソール広島(中区富士見町)●TOMOKO先生独特の呼吸法でコア(体幹部)にアプローチ。体の奥底にある筋肉を効果的に鍛え、しなやかな体を目指します。マットピラティス●2/18㈫~ 毎週火曜 19:00~20:00●10回 15,750円●エソール広島(中区富士見町)●奥村亜季先生ホルミシス リンパ自分で心と体を癒やしませんか。リンパに沿った心地よいもみほぐし方法や、理論を学びます。セラピスト資格取得制度も。●2/14㈮~ 毎週金曜 13:30~15:00●3回 7,875円(リンパセラピー用クリーム代3,000円)●花岡明子先生運動神経の発達に重要な時期に運動能力を伸ばしましょう。立って歩ける1~3歳対象。ママのダンスタイムもあります。~ママと一緒に~キッズダンス●2/18㈫~ 第1・3・5火曜 10:10~11:00●3回 4,725円●エソール広島(中区富士見町)●岡山枝里先生抱っこかおんぶをしながらダンス。赤ちゃんの寝かしつけにお薦め。ママの体形戻しにも。首が据わってから2歳程度まで。ベビーダンス●2/18㈫~ 第1・3・5火曜 11:10~12:10●3回 4,725円●エソール広島(中区富士見町)●岡山枝里先生魅力を引き出す色について、楽しく学ぶ講座。パーソナルカラーのセルフチェックや「色の見きわめカード」の作成、春を感じる色の使い方も教えます。●①2/17㈪ 18:30~20:30 ②2/27㈭ 13:30~15:30●2,625円●久芳奈苗先生美人に変身! パーソナルカラー1日大人可愛いふわふわ粘土New1日マシュマロのようなふわふわ、もちもちの粘土で小物や雑貨を作ります。今回は、基本のバラモチーフの作品に挑戦。粘土の色と器は、好みのものが選べます。●2/17㈪ ①10:00~12:00 ②13:00~15:00●2,100円(材1,200円)●大渕留美先生名前やイニシャルなど、簡単な文字を彫って自分だけのはんこを作ります。オリジナルのはんこで、手帳やカードを彩ってみませんか。初めての人にぴったりの製作キット付きです。●2/14㈮ 10:30~12:00●2,100円(材1,600円)●◆陽◆Hina先生春を感じる消しゴムはんこ1日初歩的なドイツ語が分かり、日常会話の簡単な表現ができる人対象。丁寧に指導するので、昔習っていたという人も気軽にどうぞ。●2/12㈬~ 毎週水曜 13:30~15:00●6回 9,450円(教別途)●綿貫ウラ先生ドイツ語初級クラス日本人講師による入門クラスです。発音や文法などの問題を丁寧に解説しながら指導するので、初心者も安心して学べます。●2/19㈬~ 毎週水曜 19:00~20:15●6回 10,080円(教1,575円、原稿コピー代500円)●松川昭子先生はじめての中国語入門Newゆっくりとした動きなので、年齢を問わず、楽しみながら、自分のペースで無理なく鍛えられます。心身のバランスを整え、血流促進も期待できそう。太極拳~中国伝統文化で元気に~●2/13㈭~ 毎週木曜 10:30~12:00●6回 9,450円●世良弥嘉子先生体の内側を見つめ、快適で心地よい毎日につなげていきましょう。ゆっくりとした呼吸とともに全身を刺激していきます。やさしいヨーガ●2/13㈭~ 第2・4木曜 19:20~20:20●6回 9,450円●エソール広島(中区富士見町)●本多美和先生日常生活の中でのいろいろな場面を想定し、身近な題材をテーマに学びます。ロールプレイングなどで楽しみながら英会話を身に付けていきます。暮らしの英会話●2/17㈪~ 毎週月曜 13:00~14:30●7回 11,025円●ブライアン・シェリフ先生人気のHIPHOPダンスを、かっこよく踊ってみませんか。初心者対象のコースです。はじめてのHIPHOPダンス●2/10㈪~ 毎週月曜 18:10~19:10●7回 8,820円●チャーリーダンススタジオ(中区立町)●廣茂真奈美先生エレガントにシェイプアップ。正しい姿勢を身に付けて、引き締まった体を目指しましょう。バレエエクササイズ●2/12㈬~ 毎週水曜 12:30~13:30●7回 8,820円●チャーリーダンススタジオ(中区立町)●廣茂真奈美先生優美な動きの中に強さを秘めた動作が特徴です。簡単な動作から始めて、楽しくレッスン。香港人にも指導経験のある講師が指導します。初心者対象。●2/15㈯、22㈯ 13:30~15:00●2回3,150円(コピー代500円)●松川昭子先生伝統 楊式太極拳痛みが起こる仕組みなどを説明しながら、ボールを使った体操やストレッチ、ウオーキングなどを行っていきます。誰でも簡単にでき、姿勢もよくなりますよ。肩凝り・腰痛・膝痛体操●2/17㈪~ 第1・3・5月曜 13:30~14:30●6回 9,450円●有田幹子先生基本的なヨガのポーズを反復して行います。腹式呼吸に合わせた穏やかな動作で、柔軟性を高めていきます。肩凝りなどの生活習慣病予防にも。ストレッチヨーガ●2/18㈫~ 第1・3・5火曜 10:30~11:30 ●6回 9,450円●SATOKO先生基本から学ぶので、初心者でも大丈夫です。2月はラウンドスタイル、3月はバスケットアレンジを楽しみます。「花」のある生活を始めてみませんか。プリザーブドフラワーのアレンジメント●2/18㈫~ 第3火曜 10:30~12:00●2回 4,200円(材4,200円)●黒田和代先生旅先で便利な英会話を学ぶ初心者対象のクラスです。空港やホテル、レストランなど、さまざまなシチュエーションの会話を実践します。シーンで学ぶ! 旅行英会話●2/21㈮~ 毎週金曜 10:00~11:30●12回 18,900円(教別途)●リック・ウェバー先生女性によるエキゾチックなダンス。腹部や腰をくねらせて踊る独特のスタイルで、体幹を引き締め、脚の筋力づくりにも。ベリーダンス・初級クラス●2/21㈮~ 毎週金曜 13:45~15:00●5回 10,500円●エソール広島(中区富士見町)●Chizu先生思い思いのリズムで楽しく体を動かします。運動やダンスに慣れていない人も気軽にどうぞ。ZUMBA(ズンバ)●①2/21㈮、3/7㈮ 19:00~20:00 ②3/8㈯、22㈯ 10:00~11:00●各2回 3,150円●エソール広島(中区富士見町)●chami(チャミ)先生フラダンスを通じて、ハワイの文化とALOHAの心を学びます。心地よい音楽と香りに包まれて、心も体もリフレッシュ。自然と優しい気持ちになれますよ。●2/25㈫~ 第2・4火曜 10:30~12:00●3回 5,670円●辰崎裕美子先生リラクシング フラダンス6~10m先の的に〝吹矢〟を吹き付け、得点を競うスポーツです。年齢・性別問わず楽しめます。楽しいスポーツ吹矢●2/26㈬~ 第2・4水曜 15:45~17:15●6回 9,450円(軽量グラスファイバーなど道具代約14,000円)●岡藤由美先生1日のちょっとした空き時間で、字の苦手意識を克服しませんか。あて名やのし書きなどを、筆ペンや小筆などでバランスよく書けるように学びます。とっさの筆ペンセミナー●3/3㈪~ 第1・2・3月曜 15:30~17:00●8回 8,400円(教1,000円)●大城博子先生演歌中心に発声などを習得。シニアのための演歌カラオケ教室●3/5㈬~ 第1・3水曜 ①13:15~14:45 ②15:00~16:30●6回 9,450円(飲み物代毎回400円)●シダックス広島流川クラブ(中区堀川町)●中島真利子先生体と心の疲れや不調を、そのままにしていませんか。お香の匂いに包まれて、パワーヨーガでリラックスしましょう。癒やしのパワーヨーガ●3/3㈪~ 毎週月曜 19:00~20:00●10回 15,750円●エソール広島(中区富士見町)●佐久間静香先生独特の呼吸法でコア(体幹部)にアプローチ。体の奥底にある筋肉を効果的に鍛え、しなやかで安定したバランスのよい体を目指します。マットピラティス●3/3㈪~ 毎週月曜 19:00~20:00●10回 15,750円●奥村亜季先生雑貨屋さんに置いてあるような、ぷっくりとしたキュートながま口を手作りします。形や大きさが選べ、キットがあるので、初めての人でも大丈夫です。●2/28㈮ 10:00~12:00●2,100円(キット代1,000円~2,500円 ※生地代込み)●長谷川純加先生雑貨屋さんのぷっくりがま口ポーチ1日はじめての刺しゅう ハーダンガー北欧発祥の刺しゅう「ハーダンガー」。講座では、基礎を学びながらドイリー(卓上用の小さな敷き物)を完成させます。●2/27㈭~ 第2・4木曜 10:00~12:00●3回 5,040円(材1,000円~ ※針、糸、布、コピー代含む)●原浩子先生 「書は人なり」と言われるように、文字には書き手の性格や心理が反映されます。本講座では筆跡診断アドバイザーの講師が、筆跡心理学に基づいた福相の筆跡を解説。著名人の筆跡紹介などを交えながら、あなたの筆跡から分かる依存度や包容力度、波乱恋愛度などを診断します。 さらに運気の上がる筆跡を、書き方を通してレッスン。恋愛や仕事など、あなたの希望に合った運気の上がる筆跡をレクチャーしてくれます。文字の力を味方につけて、運気アップを目指しませんか。●2/26㈬ 毎回水曜 10:30~12:00●3回 6,300円(コピー代300円)●廣瀬公美先生筆跡心理学文字で開運! 運気の上がる名前の書き方Newとっさの筆ペンセミナー●①2/17㈪~ 第1・3・5月曜 ②3/4㈫~ 第1・2・3火曜 各18:30~20:00●①3回 3,150円 ②9回 9,450円(各教1,100円)●佐々木美智子先生 結婚式のお祝い袋や芳名帳、お礼状…と、日常で筆ペンを使う機会は意外と多いもの。 そんなとき、美しく心の込もった文字や言葉をすらすらと書けるとすてきですよね。 本講座では、冠婚葬祭に役立つのし袋や宛名、礼状の作り方を丁寧に指導。さらに、気の利いた文章の作り方など、シーンに応じたさまざまなノウハウを伝授します。まずは、自分の名前を美しく書くことから始めてみましょう。初級英会話●①3/3㈪~ 月3回月曜 18:30~19:45 ②2/25㈫~ 毎週火曜 10:00~11:15 ●①9回 14,175円 ②12回 18,900円(各教1,365円)●笹木敏子先生 基本から学ぶ初心者向けの英会話教室です。会話を楽しみながら、ゆっくりと身に付けていきます。リラックスしながらじっくり学びたいという人に、オススメのクラスです。 まったくの初心者や、何十年も英語から遠ざかっている人でも大丈夫。日系カナダ人講師が、丁寧に指導します。まずは日常でよく使うあいさつや道案内の仕方など、実用的な会話からスタート。英会話を身に付けて、あなたの世界を広げてみませんか。●3/3㈪~4/30㈬の期間内(木曜を除く月~金曜) 1回60分(1限~6限の時間帯から直接予約) ※1日体験日:2/19㈬、2/28㈮ 各日60分(参加費1,000円、当日払い)●5回 10,500円(教1,260円)●アドバンススクール広島校(中区袋町)●野辺剛先生(アドバンススクール広島校) 「パソコンの使い方がよく分からない･･･」そんな人にぴったりの講座がスタート! シニア世代を対象にしたクラスで、基礎から各ソフトの使い方まで、能力に応じて講師が柔軟に対応、個別に指導します。 全5回のコースを2カ月間で、無理なくじっくり学んでいきます。まずは、下記の1日体験講座から始めてみませんか(ただし、受講は1人1回限り)。シニアのためのパソコン教室New今回のラッキー星座1位:水瓶座2位:射手座3位:牡羊座多くの人が周りに集まり楽しく賑やか。好き嫌いなどの感情は出さずに笑顔で牡羊座3/21~4/19生まれやる気満々で準備していたことが延期になるかも。焦らずに時を待ってみて魚 座2/19~3/20生まれ運はイメージづくりから。明るいイメージを持って取り掛かれば、理想に近づく山羊座12/22~1/19生まれ家を手入れする良いチャンス。大掛かりなリフォームから模様替えまで吉蠍 座10/24~11/22生まれ今すぐに結果は出なくても、状況は刻々と変化。もう少し先まで努力を続けて乙女座8/23~9/22生まれあれこれ迷った結果より、最初の印象で選んだものが正解。リラックスして蟹 座6/22~7/22生まれ一度諦めていた事が急に条件が整ってうまくいく運び。協力者も浮上水瓶座1/20~2/18生まれ人との出会いに恵まれて身辺が活気づくとき。今後につながる人脈を大切にして射手座11/23~12/21生まれ欲張って迷っている間にチャンスを逃さないように。的を絞って即実行を天秤座9/23~10/23生まれ自己主張が通りにくいとき。あえて自分は前に出ず、相手を立てるのが得策獅子座7/23~8/22生まれ自分で始めた事に自信を持って。心の揺れが状況を微妙に左右してしまうかも双子座5/21~6/21生まれ2月9日~2月15日ディアーナ翠の向上心はあるのに今一歩思う形にならない悔しさが。ここは踏ん張ってみて牡牛座4/20~5/20生まれ

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