リビングひろしま2014年10月4日号(電子新聞)広島で約20万部発行の地域生活情報紙
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2014年10月4日(土)〈10〉今回の今回のラッキーラッキー星座星座1位:射手座2位:牡羊座3位:天秤座大事なことをおろそかにしていないか、日ごろの行いを再確認してみて蠍 座10/24~11/22生まれ~11/22生注意力が散漫に。ミスや曖昧な発言は後で問題に。スピードより確実さを大切に山羊座12/22~1/19生まれ~1/19生不毛な関係には見切りを。冷静に一歩離れたところから見れば判断できるとき乙女座8/23~9/22生まれ~9/22生手慣れたことでも、丁寧に作業すると、新発見とやりがいが見つけられそう魚 座2/19~3/20生まれ~3/20生根気に欠け、投げやりになりがち。時間を絞って集中を。買い物は気分転換に蟹 座6/22~7/22生まれ2~7/22生交友関係に、刺激と発展があるとき。友人との会話から耳より情報をゲット水瓶座1/20~2/18生まれ0~2/18生ま成功の秘策は、まず自分の可能性を信じること。自らリーダーの役を買って出て射手座11/23~12/21生まれ3~12/好調。余るパワーで他人の分まで頑張ってしまいそう。わが事だけにまい進を双子座5/21~6/21生まれ~6/21生行動力と知的好奇心で新たな可能性を開くとき。やりたいことは恐れず挑戦獅子座7/23~8/22生まれ~8/22生交際や行動の範囲に比例して出費も倍増。あらかじめ計画を立てて楽しんで天秤座9/23~10/23生まれ3~10/23生ディアーナ翠の牡羊座3/21~4/19生まれ4/行動力抜群! 興味のあることや新しいことへの挑戦を。またとない好機です牡牛座4/20~5/20生まれ~5/20生言いたいことは腹にためないで。さらりと言えばスッキリして、信頼回復に申し込み・問い合わせ広島リビング新聞社事業開発部☎082(511)7706☎☎082(5111)77706※9:30~18:30、平日のみ9:30~10、平日の検索リビングカルチャーナビリビングカルチャー倶楽部リビングカルチャー倶楽部Pickup 情報 「収納が足りなくて片付かない」「物が捨てきれない」。そんな悩みを抱く皆さん、家の中がスッキリ片付き、家事の効率がグッと上がるプロの技を学びませんか。生活の中ですぐに活用できるスキルが1日で身に付くと人気の「整理収納アドバイザー2級認定講座」。「整理収納上手になるには、不要な物を取り除くことから始まる」という観点から、家庭や小規模事業所の整理について考えます。プロのアイデアが満載人の動線、物の使用頻度を考えた整理収納のポイントや、限られた空間を広く利用するコツなどを、事例の写真などを交えながら分かりやすく紹介。押し入れ、クロゼット、食器棚の収納方法など、プロならではのアイデアが盛りだくさん。グループ演習もあり、楽しく知識やノウハウを習得できます。講師は、分かりやすい解説が好評のハウスキーピング協会認定講師の松本文江さん。講座の最後に簡単なテストがあり、合格者は「ハウスキーピング協会」認定2級資格修了証が取得できます。「整理収納に対する考え方がガラリと変わりますよ。グループ演習では、いろいろな人の意見を聞くことができ、新しい仲間作りの場にもなっているようです」と講師の松本文江さん家事の効率がグッとアップ生活で役立つスキルが身に付く整理収納アドバイザー2級認定講座■ 日時/11/22㈯ 10:00~17:00(うち1時間休憩)■ 受講料/23,100円(テキスト代、資格証代込み)■ 会場/リビングカルチャー倶楽部(中区鉄砲町5-16サンケイビル5階)■定員/12人(先着順)■講師/松本文江さん持ち運びが簡単で、手軽に利用できるタブレット端末「iPad」。「若い人が使うもの」と思っていませんか。実はシニアの皆さんにこそオススメの端末です。画面を指先でタッチしたり、なぞったりと、直感的に操作できるので、ストレスをあまり感じずに、すぐに操作に慣れるシニアも多いとか。インターネットはもちろん、本や新聞を読んだり、車のナビのように使える地図機能を利用して出掛けたり…と、さまざまな使い方が楽しめます。趣味の世界がグンと広がりますよ。気軽に始めてみては。全くの初心者でも大丈夫女性講師が丁寧に指導リビングカルチャー倶楽部(くらぶ)では、「シニアiPad教室」を開講。シニア向けのパソコン教室で実績のある「㈱サムライト」のベテラン女性講師が、分かりやすくかみ砕いた言葉で、基本的なことから丁寧に指導します。全く「iPad」に触ったことがなくても大丈夫。自身の「iPad」を持参すれば、初期設定からアドバイスします。■日時/11/7㈮~2015年3/6㈮ 全9回13:00~15:00■ 受講料/25,000円(iPadレンタルの場合は1回につき500円)■ 会場/リビングカルチャー倶楽部(中区鉄砲町5-16サンケイビル5階)■定員/10人(先着順)■講師/サムライト講師・川西恭子さん画面を指先でタッチしたり、なぞったり簡単操作のiPad趣味の世界を広げて!シニアiPad教室画面を指先で軽くタッチしたり、なぞったりするだけなので、シニアもストレスなく操作になじめます痛みのない優しい刺激で心と体を癒やす英国式リフレクソロジー。リフレクソロジーとは反射学という意味で、親指を使い、足の指1本1本から足裏全体、ふくらはぎまで、オイルを使わず丁寧にトリートメントすることで、深いリラックスへと導きます。1日で基本テクニックを学べるのが「初級リフレクソロジスト講座」。講座終了後は「ロイヤルセラピスト協会」認定の初級講座修了証も取得できます。セルフケアはもちろん、家族や友人に施術して、うっとりするような至福のひとときをプレゼントしてみては。講師の日野石智子さん。理論と実技を3時間で学びます深いリラックスと導く癒やしの基礎を体験しよう!初級リフレクソロジスト講座■講座/10/26㈯10:00~13:00■ 受講料/17,000円(教材費、修了証代込み)■ 持参物/バスタオル、フェースタオル■ 会場/リビングカルチャー倶楽部(中区鉄砲町5-16サンケイビル5階)■定員/10人(先着順)■講師/日野石智子さん(ナチュラルハーツ主幹)14本のカラーボトルを使って、〝心を癒やし、個人の可能性を引き出す手伝いをする〞TCカラーセラピー。習得すれば、自身の内面やキャラクターを知ることができ、心の整理にも役立つはずです。家族や友達を癒やしたり、コミュニケーションツールとしても活用できます。「TCカラーセラピスト養成講座」では、初心者でも分かりやすいマニュアルがあり、5時間の受講でカラーセラピーができるようになります。講座終了後は、カラーセラピストとしての活動も可能。14本のカラーボトル付きです。美しいボトルを見ているだけで、ワクワクしそう美しいカラーボトルに癒やされる自身の心の整理にも役立つTCカラーセラピスト養成講座■講座/10/25㈯10:30~15:30■ 受講料/19,000円(テキスト代、14本のカラーボトル代込み、トゥルーカラーズ認定書付き)■ 会場/リビングカルチャー倶楽部(中区鉄砲町5-16サンケイビル5階)■定員/12人(先着順)■講師/中川美穂さん「姿勢が悪い」「落ち着きがない」「集中力が足りない」「年齢相応の言葉が出ない」「感情のコントロールができない」「集団行動が難しい」。そんなお子さんの振る舞いに悩んでいる皆さん、「発達支援コーチ初級講座」に参加してみませんか。これらの行動は胎児や赤ちゃんの持つ〝原始反射〞が残っている可能性が考えられるとか。「家庭や学校で、子どもの発達をサポートしていきましょう」と講師。講座では、原始反射を知り、学習や日常生活が困難となる脳と体のメカニズムを学び、脳の発達段階を助ける方法を習得します。■日時/11/9㈰・30㈰ 全2回 10:00~17:30■ 受講料/34,500円(教材費、修了証代含む)■ 会場/リビングカルチャー倶楽部(中区鉄砲町5-16サンケイビル6階)■定員/18人(先着順)■講師/楠本敦子さん(「ここ・からだ」理事)希望者は初級認定試験を受験可能。合格者は(一社)ここ・からだ認定「初級発達支援コーチ」として活動できます日曜日開講発達障害のお子さんをサポート〝体と心の発達を促す方法〟とは発達支援コーチ初級講座「周囲とうまくいかない」と人間関係に悩んでいる皆さん、「コミュニケーション能力2級認定講座」に参加しませんか。人間関係をより豊かに、スムーズに築くためのスキルが身に付きますよ。誰とでも本音が言えるようになりたい、初対面の人とも打ち解けたい、職場の人間関係を良くしたい、就・転職を成功させたい…という人にオススメの同講座。コミュニケーション能力の基本である「聴く力」「説明する力」「質問する力」「チームでの協調性」などをワークショップで磨きます。上手な〝ほめ方〞など、子育てにも生かせそう。1日の受講で日本コミュニケーション能力認定協会の2級資格が得られます■日時/11/22 ㈯9:30~18:00■ 受講料/31,320円(教材費、認定証代込み)■ 会場/リビングカルチャー倶楽部(中区鉄砲町5-16サンケイビル5階)■定員/15人(先着順)■講師/ボブ石井さん(日本教育推進財団認定コミュニケーショントレーナー)仕事や子育てにも生かせる人間関係をスムーズにする方法とはコミュニケーション能力2級認定講座手軽にできる心理分析の方法を学んで、日々の暮らしに取り入れてみませんか。「色彩心理カウンセラー初級」では、色彩心理を活用して、人間関係をよりスムーズにするためのスキルが身に付きます。スイスの心理学者マックス・リュッシャー博士が開発したカラーテスト使い、相手が選ぶ色から現在の深層心理を読み解く方法を習得。色彩心理学概論やカウンセリング法など1日の講座で学びます。最後に初級確認テストを実施し、合格者には「エコール・ド・メチエ広島」認定の修了証を発行(希望者のみ)。1日で資格取得が可能対人関係をよりスムーズに色彩心理カウンセラー初級講座■日時/①10/16㈭ ②10/18㈯ 10:00~16:40■ 受講料/各8,500円(修了証発行希望者は別途2,000円)■ 会場/エコール・ド・メチエ広島校(中区紙屋町1-4-1・3階)■定員/16人(先着順)■講師/山田剛史さん(エコール・ド・メチエ広島/Max Luscher Institute Japan認定機関)講師はマックス・リュッシャー博士から直接指導を受けた山田剛史さん「あなたと出会えてよかった」。ともに共感しあい、心から励ましてくれる友を作り、より充実した毎日を送るためのスキルを学びませんか。10月開講の新講座「心理学ゼミナール基礎コース」では、心理学の基本的な知識を習得。人間関係をよりスムーズにするための方法を身に付けます。まずは自分を知ることからスタート。問題解決のための方法や、「あなたといると楽しい」と言われるコミュニケーション能力、さらに〝聴く〞スキルを学びます。講座終了後は、ピース広島メンタル協会認定の修了証がもらえます。■日時/10/19㈰ 10:00~17:00 (うち1時間休憩)■ 受講料/30,000円(教材費・修了証2,000円)■ 会場/リビングカルチャー倶楽部(中区鉄砲町5-16サンケイビル5階)■定員/12人(先着順)■講師/米村哲次さん「分かりやすく楽しく学べる心理学です」と講師の米村哲次さん分かりやすく楽しく学べる心理学より充実した毎日を送るために心理学ゼミナール基礎コース
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