リビングひろしま2014年12月27日号（電子新聞）広島で約20万部発行の地域生活情報紙

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年末年始号〈4〉今回の今回のラッキーラッキー星座星座1位:獅子座2位:牡羊座3位:天秤座平凡な日常の中の喜びを大切に。やるべきことをやれば、達成感やご褒美が魚 座2/19～3/20生まれ～3/20生パートナーとの絆を深める年始に。生活、人生を共有する責任と喜びを感じるとき山羊座12/22～1/19生まれ～1/19生重圧から解放されそう。さまざまな困難に耐えて努力すればよい星回りに蠍 座10/24～11/22生まれ～11/22生思慮深く、他を優先することをいとわない優しいあなた。来年の好機は後半に乙女座8/23～9/22生まれ～9/22生五感・感覚をフルに活用して。自分の肌で感じたこと、確信したことを指針に蟹 座6/22～7/22生まれ2～7/22生出会いの予感でいっぱい。友人や人脈の大きな広がりが。行動範囲も広げて水瓶座1/20～2/18生まれ0～2/18生ま真っすぐに、物事の明るい面を見て。あれこれ欲張らずに一点一筋に直進を射手座11/23～12/21生まれ3～12/友情を確かめ合えるとき。生活先行で友との交流をおろそかにしないこと天秤座9/23～10/23生まれ3～10/23生来年は自分が主役であることを自覚する年。まず自分が幸せであることが始まり獅子座7/23～8/22生まれ～8/22生消化しきれないほどの情報に踊らされそう。取捨選択して自分からの発信を双子座5/21～6/21生まれ～6/21生12月28日～ 来年1月 3日ディアーナ翠の牡羊座3/21～4/19生まれ4/次なる目標を掲げる新年。自信を取り戻した今のあなたに怖いものなし牡牛座4/20～5/20生まれ～5/20生自分の居場所、家庭をリラックスと充実の場へ。リフォームの計画を練るのも吉ふと流れてきたメロディに心が和む｜。そんな経験はありませんか。音楽のある暮らしは、忙しい日々に潤いを与えてくれます。空いた時間を利用して、何か楽器を始めてみたい、そんなあなたにオススメなのが、音楽館ピアノプラザ「大人のお気軽ミュージックカレッジ」。年明け、１月19日（月）からの開講です。文字通り〝お気軽〞にチャレンジできるその訳は、何といってもリーズナブルな価格。全５回のレッスンが８０００円で受けられます。もちろん、入会金は不要。ピアノ、サックスなどの人気楽器をはじめ、豊かな音色のマリンバ、心にしみるオカリナなど癒やし系の楽器まで、選べるコースは12種類。初心者も経験者も、自身のペースで楽しく学ぶ、それが〝ミューカレ〞流。詳しくは同教室まで。問い合わせ☎０８２（２５８）３３０７同教室12月28日（日）〜１月４日（日）は休みリビング読者限定「大人のお気軽ミュージックカレッジ」 全5回8,000円気軽にチャレンジ！　音楽のある暮らしへ 音楽館ピアノプラザ広島センター教室■申し込み／はがき、FAX、Eメールで受け付け。住所（〒）、氏名、年齢、電話番号（連絡のつきやすい番号を）、楽器名と曜日、希望の時間帯（午前・午後・夕方以降）、楽器の経験（ある場合は何の楽器か）を書いて応募を　■はがき＝〒730-0032中区立町2-27・9階 音楽館ピアノプラザ広島センター教室「ミュージックカレッジ」係　■FAX＝082（258）3305　■Eメール＝pianoplaza@clock.ocn.ne.jp　※FAX、Eメールは件名にミュージックカレッジと明記　※折り返し開始日時の調整のため連絡があります ※先着順のため、希望内容は相談により変更する場合があります ※個人情報は教室運営のために利用広島銀行本店広島トランヴェールビルディング広島トランヴェールビルディング広島トランヴェールビルディングそごうファミリーファミリーマートマートファミリーマート東急ハンズ会場／音楽館ピアノプラザ広島センター教室NBF広島立町ビル9Ｆ心を癒やす、マリンバの豊かな音色と心地よい響きンレッスンなので、マンツーマスで学べるのも魅力自分のペースピアノ月～土曜※ウクレレ火曜サックス木・土曜マリンバ月・水・金曜フルート火・木・土曜ハープ火・土曜ギター火曜バイオリン火・木・金曜ボーカル月・金曜ドラム月・水・金・土曜クラリネット月・水曜※オカリナ火・木・土曜全5回8,000円（1回30分、テキスト代別）各講座先着5人　曜日の都合が悪い場合は応相談※グループレッスン（40分～）ンンの希望者も相談を読者の皆さんから寄せられた生活の知恵を紹介するコーナー「くらしの便利ノート」。今回のテーマは「節電しながら冬を暖かく過ごすアイデア」です。すき間テープを貼る窓にすき間テープを使ったり、窓にアルミの保温シートを貼ると、部屋が比較的暖かく保て節電にもなります。（福山市・25歳）カーテンの間に段ボールを入れる薄手のカーテンと断熱カーテンの間に、段ボールを挟んでいます。外からも見えないし、断熱効果があるような気がします。（福山市・45歳）体の首の付く所を温める首、手首、足首にマフラーやウオーマーなどをすることで、上着を１枚着たのと同じくらい暖かくなる効果があります。（福山市・65歳）暖か素材で上手に重ね着暖か素材のキャミソールの上に、同じく暖か素材のタートルネックの長袖を重ね着するなど、素材を選んで、重ね着を上手にします。暖かい上に、生地が薄いから動きやすくてお勧めです。（福山市・32歳）湯たんぽでぐっすり冬は湯たんぽを使います。石油ストーブに大きなやかんをかけて置き、お風呂に入る前に、やかんの湯を湯たんぽに入れてベッドの布団の中にセットしておきます。お風呂から出たらベッドも程よく温まっているので、気分よく眠れます。（岡山市・54歳）カーテン全開で陽光を取り込む天気のいい日はカーテンを全開にして、部屋の中に陽光を取り込み、日が陰る前にカーテン（あれば雨戸も）を閉め、室内の保温に努めます。また、布団も干して熱を取り込み、夜は掃き出し窓に枕屏風（びょうぶ）のようなものを置いて保温します。（倉敷市・63歳）足の裏のマッサージでぽかぽか暖かに冷え症でどうしようもないとき、一番のお勧めは、足裏のマッサージです。足の指一本一本をぐりぐり回したり、押したり、テレビを見ながらでもカンタンにできて、ぽかぽかになります。道具は何も要らないので、とてもお勧めです。（福山市・28歳）節電しながら冬を暖かく過ごすアイデア生活の知恵拝見！「くらしの便利ノート」 〝なでしこ銘柄〞って知っていますか。経済産業省が東京証券取引所と共同で、女性が活躍する企業を選定している事業です。就職活動では、〝なでしこ銘柄〞企業を選ぶ女子学生もいるとか。この取り組みについて、同省経済社会政策室長の福地真美さん（写真）に、聞きました。―なでしこ銘柄を選定するのは、なぜですか。東証一部上場企業の中から、女性が働き続ける環境づくりを行い、実績をあげている取り組みを〝見える化〞し、中長期の成長力がある優良銘柄として、投資家に紹介。各社の取り組みを加速化していくことが狙いです。―具体的には、どんな取り組みを、優良銘柄として選定していますか。女性のキャリア促進や、仕事と家庭の両立サポートを軸に、例えば右表のような17程度の項目に基づいて、選定しています。―過去２回の選定で、反響はありましたか。業種ごとに選定するため、これまで女性が少なかった業種でも活躍の場が増えるなど、効果が出てきています。また、選定に向けて情報の開示を進める企業も増え、就職活動をする人にとって、企業選択の基準にもなっているようです。今後も、さらなる効果が生まれることを期待しています。昨年度は、26社を選定。今年度は選定中で、来年３月には決定します。地域の話題や疑問・質問を募集このコーナーでは、身の回りでの「知りたいこと」を募集中。調査してもらいたいこと、住所（〒）、氏名、電話番号を書き、「なんでも調査隊」係まで。Eメール＝h-living@hliving.jpへ応募を女性の活躍を応援〝なでしこ銘柄〟の「なでしこ銘柄」のロゴマーク①女性役員・管理職の積　極的登用②キャリア促進のための　研修③テレワークやフレック　スなど柔軟な働き方を　認める制度・活用率④男性の育児休暇取得率ほか■申し込みの決まり【無料のコーナー】「譲ります」「譲ってください」「差し上げます」「交換してください」「探しています」◇営利を目的としない個人のもののみ◇1人7行以内。「譲ります」は総額3万円未満で物を譲る場合に限ります◇ペット類は無料ので里親を探す「差し上げます」、行方不明になったものを探す「探しています」のみ【有料のコーナー】「譲ります」（総額3万円以上で物を譲る場合）、「お知らせ」「家庭教師・塾」「教えます」など◇掲載料＝3行6,300円から【無料・有料とも扱わない内容】美容機器、下着類、食品､食器類、パソコンなど、お断りする場合があります【申し込み方法】◇はがき＝〒730-8559（住所不要）◇FAX＝082（511）7721広島リビング新聞社｢暮らしの交差点●●｣係◇以下の事項を明記してください①希望のコーナー名②内容③数量④住所⑤氏名⑥電話番号（昼間の連絡先も必ず記入を。携帯電話の番号は掲載できません。）⑦名字かイニシャル（1文字）のどちらで掲載を希望するか◇未成年者は保護者の承諾が必要。◇「新品」「未使用」など状態を表す言葉は掲載できません。◇弊社では、掲載後の交渉内容には一切タッチしません。交渉後に起きた問題の責任は一切負いません。◇掲載の1、2週間前に確認の電話をしています（平日）。連絡がつかない場合掲載できません　生後6カ月までの赤ちゃんの写真とメッセージをeメールで募集中。わが子の誕生の記念に、すてきな思い出をつくりませんか。　応募は、①赤ちゃんの名前（フルネーム・ふりがな）、②性別、③誕生年月日、④赤ちゃんへのメッセージ（30文字以内）、保護者の名前、住所（〒）、電話番号を書き、写真を添付してh-living@hliving.jp へ。※件名に「ビバ赤ちゃん」と明記してください　※メッセージは要約する場合あり。記載漏れがある場合、掲載できません。投稿ルールなど、詳しくは、HP「リビングひろしま.com」を参照してください写真とメッセージをメ募集中スイーツ＆飲み物付きで賢く貯めるコツを学ぶ初心者にも分かりやすいマネーセミナー1月17日（土）、25日（日）に広島で開催　女性限定・参加無料主催／スクロールhttp://www.scroll-moneyseminar.com/増税時代に対応するため、お金を計画的に貯め、ふやしていく必要性は多くの人が感じています。「ライフプランを見据えて、お金の基礎知識をし各地で開催され、わかりやすいと毎回人気のセミナーですスクロールマネーセミナー概要・申し込み方法▶日程・会場※途中休憩あり1月17日（土）10:30～12:301月25日（日） 10:30～12:30リーガロイヤルホテル広島　4階「竹」（広島市中区基町6-78。JR「広島」駅から路面電車〈1・2・6番〉「紙屋町東」または「紙屋町西」下車徒歩3分）※各回女性先着30人限定（パートナーとの参加可）。後日、ファイナンシャルプランナーとの個別相談を無料で特別開催。セミナー終了時に予約を　※小学生以下の子供の同伴は不可▶主催　（株）スクロール（東証一部上場）▶申し込み　【電話】右記電話番号に申し込みコード「01-0242」と言って、希望日時を伝えて申し込みを【携帯サイト】2次元コードからホームページにアクセスし、申し込みフォームに入力して申し込みを※事前予約制。定員になり次第締め切り※商品の勧誘は一切ありませんっかりと学んでおきたい」「老後のためにいくらお金を準備しておけばいいのか分からない…」という人のために、カタログ「生活雑貨」でおなじみの女性向け通販「スクロール」が、無料のマネーセミナーを開催。テーマは「知ってトクする賢いマネーのふやし方」。各回先着30人限定なので、早めの予約を。申し込み・問い合わせスクロール マネーセミナー0120-155-114（通話無料）受付時間　9：00～20：00※12/28（日）～2015年1/3（土）は休みe-mail　scroll-seminar@scroll-shop.com検索スクロール　マネーセミナー読者特典スイーツは会場により異なります❶ 後日、ファイナンシャルプランナーとの個別相談を無料で特別開催（要予約・希望者のみ）❷ スイーツ＆飲み物付き　（参加者全員）リーガロイヤルホテル広島

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