リビングひろしま2015年3月14日号（電子新聞）広島で約20万部発行の地域生活情報紙

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2015年3月14日（土）〈8〉知力の衰えを防ぐため新聞のコラムを読み書き70歳になり、父や母の没年齢を超えました。体力の衰えはやむを得ないのですが、知力の衰えだけは防ごうと、自分なりに数年前から始めていることがあります。新聞のコラムを声を出して読み、それをノートに丁寧に筆記することです。コラムが何を主張しているのかをじっくりと考え、難解な言葉があればすぐに辞書で意味を調べます。それだけでも、何かやり遂げたような達成感があります。気のせいか頭の動きも軽快になったように感じられ、手先もスムーズに。この作業を几帳面に続けていくことで、いつまでも若々しく１００歳まで長生きできたらと思っています。（西区Ｓ・Ｓ／70歳）座らないなら席の前に立たないで３車両の市内電車に乗ったときのこと。席は１人分だけ空いて、あとは埋まっていました。立っている人は20人くらいいました。その空いている席の真正面に女性が立ちました。座るのかと思いきや、ずっと立ったまま。「えっ、座らないの？」とちょっとビックリ。立つ場所を少しずらしたら、誰かが座れるのにと、気になって仕方がありませんでした。結局、その女性が席の前に立っているので、誰も座ることができず、空席のまま。考え事でもして気が付かなかったのかな…などと思いつつも、ほんの少しの配慮があればなぁと、モヤモヤした気持ちで家路に着きました。（西区春よ来い／55歳）昔のように外出を…介護中の夫と待つ春夫が半年間の入院生活から家に帰り、１カ月がたちました。毎日思った以上に手が掛かりますが、入院中よりも、夫も私もイキイキしているように思います。介護は大変ですが、いろいろと考えて工夫しています。寒い時は特につらいことが多いですが、今は夫に「春はもうすぐ来るから頑張ろう」と声を掛けています。春になって、昔のように夫と一緒に外出できるようになればいいなぁと思っています。（東区リビングファン／69歳）孫たちの受験に一喜一憂老化防止にも効果的？私の楽しみは、５人の孫の成長です。幼かった孫たちも元気に成長し、高校や大学の受験が毎年続いています。今年も早速孫娘からうれしい知らせが届きました。今は孫息子が希望大学合格に向け頑張っています。どうか希望がかないますようにと祈る日々です。毎年、この時期になると、私たち夫婦は、孫たちが目指している学校の情報を得るため、図書館や本屋に通っています。これも楽しみであり、老化防止になっているような気がします。このような日々が送れるのも、真面目に頑張っている息子夫婦や娘夫婦のおかげと感謝しています。（安佐南区５人の孫のおばあちゃん／72歳）倒れた自転車を黙々と起こす高校生に感心アストラムラインの毘沙門台駅の駐輪場にバイクを止め、帰りに出そうとしたら、男子高校生が倒れた自転車を起こしていました。自分の自転車を起こしているのかと思っていたら、別の倒れている自転車を次から次へときちんとキレイに起こしていきます。「えっ」と驚くとともに、なんて優しい子なんだろうと感心しました。人にひけらかしたり、自慢したり、人目を気にしてやっているわけではなく、とても自然な感じでした。普段からいつもしていなくては、あんなふうに自然にはできません。心がすごく温かくなりました。最近の若い者は…とよく言いますが、こんなに立派な若者もいるんですね。私たち年寄りも見習わなければと思いました。（安佐南区じんちゃん／61歳）運転者も歩行者も自分優先の人が多すぎる１月末、広島県交通死亡事故多発警報が出されていましたが、通勤・通学時間帯に警察の取り締まりを強化しないと、交通事故は減らないと思います。信号待ちの時に新聞や本を読んだり、化粧をしたり、ひげをそりながら運転したり…。先日はハンドルに両手を載せてスマートフォンを操作しながら運転している人を見かけました。歩行者もゲームや携帯を触りながら歩く人が多く、ヒヤッとすることが度々。老若男女を問わず、自分優先の人が多いと思います。（安佐北区あきれカエル／41歳）サンシュユミズキ科ミズキ属開花時期３月●解説／中国・朝鮮半島原産の落葉樹で、日本へは薬用植物として入ってきました。明るい黄色の花色からハルコガネバナ（春黄金花）という別名もあり、庭木として人気があります。葉より先に花が咲きます。資料提供／広島市植物公園★読者の広場／このコーナーは、皆さんが主役です。「家庭で起こった笑えるハプニング」「心癒やされるエピソード」など、身近な出来事や日頃感じていること、掲載されたお便りへの意見、「教えて」などのお便りを募集します（要約することもあります）。★謝礼／「教えて」以外のコーナーの採用者の中から抽選で3人に、図書カード500円分をプレゼント。※ニ重投稿などないよう、マナーを守ってご投稿ください。上記いずれかでも記載漏れがある場合、掲載できません★PETコーナー／自慢のペットの写真を募集しています。50字以内で楽しいメッセージを添えて応募してください（写真は返却なし）。携帯電話での応募は写真サイズを980×640ピクセル以上で。★「教えて」&「お答えします」コーナー／「余った野菜の簡単調理法」など、教えてほしいと思っていることはありませんか。「教えて」コーナーでは、日常にある疑問・質問を募集しています（謝礼なし）。その疑問・質問への回答も募集。みんなの知恵を集めて解決しましょう。投稿は、郵送かFAX、またはEメールで受け付けます。住所（〒）、氏名（匿名希望者はペンネームかイニシャルも）、年齢、電話番号を書いて応募してください。〒730-8559（住所不要）広島リビング新聞社「読者の広場　○○○○」係FAX082（511）7721Eメール＝h-living@hliving.jp★お便りお待ちしています★あて先★お知らせ★3月も中旬、そろそろ桜便りが届き始めます。そこで皆さんの桜情報を募集中。「ひそかに見応えあり」「大木のしだれ桜が見事」などを教えてください！抽選でプレゼントも。①猫に癒やされるまったり空間「ねこカフェマリーナ」②江田島旧海軍兵学校の桜がキレイ。学校見学もOK③井口台にあるキッシュ専門店「キッシュ グラン・ココ」リビング新聞の口コミサイトhttp://www.mite-mite.info/te-miteinfo「障がいがあるけど働きたい」という皆さん、チャレンジド・アソウ広島事業所で、一緒に就労を目指しませんか。同事業所は、障害者総合支援法による就労移行支援事業所で、４月で３年目を迎えます。これまで支援してきた多くの人が精神障がいや発達障がいのある人でしたが、ビジネススキルやコミュニケーションスキルを磨き、一般就労と職場定着を実現させています。障害者手帳がなくても、医師の診断書があれば通所できます。専門の相談員が、一人一人の個別支援計画を策定し、皆さんのペースに合わせて就労から定着まで支援します。詳細はＨＰで確認を。随時、相談や見学、訓練体験を受け付け。家族からの問い合わせもＯＫ。気軽に問い合わせを。問い合わせ☎０８２（５４５）３５６０同事業所（中区立町２〜23・野村不動産広島ビル４階）障がいがあるけど働きたい人の一般企業への就職をサポート！チャレンジド・アソウ広島事業所広島銀行本店広電ビルそごう伊予銀行東急ハンズチャレンジド・アソウ野村不動産広島ビルすき家▲パソコン操作やビジネスマナーなど、ビジネスに欠かせないトレーニングを行います▲「皆さんが就職できまるでバックアップします」とスタッフの池田倫太郎さん■ 対象／精神障がい、知的障がい、身体障がいがある人■訓練時間／10:00～15:00■ 主な対象年齢／18歳～（就労が見込まれる人）■定員／20人■ 利用期間／2年間（上限）■ 利用料／障害者総合支援法の定める利用者負担額検索チャレンジド・アソウ「勤労所得（給与所得）は、この先もあまり伸びないと思います。現状の収入だけでは、満足いく生活ができないかも。これからは家計の無駄を省きつつ、自分でお金を殖やしていかないといけませんね」。そう話すのはＳＢＩマネープラザ広島センター店代表の梶本利恵さん。同センターでは、３月に「第27回女性限定マネーセミナー」を開催。保険を見直して無駄を省く他に、教育資金のため方、住宅ローンを繰り上げ返済した方が得なのか、年金では足りない老後の資金をどう備えたらいいのかなどについて分かりやすく解説。〝自分年金〞の積み立て方、月１万円から貯金感覚でできる投資信託なども。「手をこまねいていてはダメ。今から始めましょう」と梶本さん。子連れＯＫなので、子育てママも参加しやすいですよ。希望者には、通常５０００円相当の家計診断を無料で実施（後日）。早めの備えが肝心です。そごうサンモール広島銀行SBIマネープラザ広島センター店本通県民文化センター紙屋町西本通エディオン本店 新館エディオン本店 新館エディオン本店 新館【マネーセミナー】■ 日時／3/18㈬・19㈭・20㈮、10:30～12:00■会場／SBIマネープラザ広島センター店（中区大手町1-4-3）■定員／各先着8人（女性のみ）■参加費／各500円■ 申し込み／0120（968）096同店http://hiroshimafp.co.jp/抹茶と桜色が美しい、新杵堂の「春色スターロール」講師の梶本利恵さん広島ファイナンシャルプランニング㈱代表取締役、ＣＦＰ。広島修道大学非常勤講師、広島県金融広報アドバイザー第27回女性限定マネーセミナー、子連れ参加OK 子育て中にためる方法、教えます少額からできる積み立て投資など、若いうちから備えをSBIマネープラザ広島センター店今年もきました「市場まつり」（広島市中央市場連合会主催）。３月28日（土）午前10時30分〜午後２時に同市場（西区草津港１〜８〜１）で開催。マグロの解体ショーや焼きガキ、和牛の炭火焼き、新鮮な魚・野菜・果物の販売などめじろ押し。フラワーアレンジメントや魚のさばき方教室、模擬競りなども。無料駐車場あり。家族で楽しめます。詳細は☎０８２（２７９）２７５０同会連合会事務局へ。「市場まつり」でマグロ解体ショー３月28日（土）開催マグロの解体は必見。アサリの詰め放題などイベント満載ですいちごあん珠（3個入り）951円心も春めく薄紅色の和菓子宗家 源 吉兆庵の「いちごあん珠（じゅ）」広島三越地階 源 吉兆庵（みなもときっちょうあん）営業時間／10:30～19:30　☎082（242）3191締め切り・必着／3月19日（木）　住所（〒）、氏名、年齢、電話番号、本紙への意見・感想を書いて右記へ。当選者には、当選はがきでお知らせ。商品は店頭での受け渡しとなります　※当選者は「みてみて広島」で賞品の感想を報告すると、ダブルチャンス！「うまもんプレゼント3/14号」係はがき▶〒730-8559 広島リビング新聞社H　P▶http://www.livinghiroshima.com　薄紅色のもっちりした葛（くず）の中には、甘さ控えめの白あんをまとった、甘酸っぱく濃厚な苺（イチゴ）あん。果実味あふれる、源 吉兆庵の「いちごあん珠」は、春の訪れを先取りするおいしさです。同店では、3月17日（火）から31日（火）まで「さくらまつり」を開催。「桜花（おうか）しぐれ」「桜衣（さくらごろも）」などが並び、一足先に桜が〝満開〟ですよ。3人にプレゼント広島の映画のことならwww.hiroshima-cinema.com☎082-241-7711☎082-546-1158☎082-962-7772☎082-231-1001☎082-261-1310☎082-561-0600☎050-6868-5030☎0570-002-109シネツイン本通り八丁座　壱・弐サロンシネマ横川シネマイオンシネマ広島広島バルト11TOHOシネマズ緑井109シネマズ広島風に立つライオン監督：三池崇史出演：大沢たかお、石原さとみ、真木よう子　ケニアの赤十字病院での勤務を志願した日本人医師・航一郎（大沢たかお）は、重傷を負って運び込まれてくる少年たちが、麻薬を注射され、戦場に立たされている少年兵であることに愕然とする。ある日、航一郎は1人の少年兵と出会う。その少年は、銃創よりも、目の前で両親を惨殺され、麻薬でかき消された心の傷の方が甚大だった。航一郎は、少年の心に真正面から向き合っていくのだが…。さだまさしの楽曲「風に立つライオン」から生まれた映画。ケニアの美しい自然を背景に、世代と国境を越えて受け継がれる、希望のバトンが描かれます上映館：❷❺❻❼❽※都合により内容が変更になる場合があります。上映時間は各劇場、ホームページを確認してください3/14㈯～公開❶❷❸❹❺❻❼❽リビングカルチャー倶楽部受講生募集カルチャー倶楽部　広島入会金無 料心にビタミンC!心にビタミンC!

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