リビングひろしま2015年4月11日号（電子新聞）広島で約20万部発行の地域生活情報紙

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〈11〉2015年4月11日（土）1日色の選択、人生の選択●5/2㈯ 10:00～12:00●2,700円（教500円）●はらたかし先生何気なく選んだ色が、人生の選択に潜在的な影響を与えているとしたら―。色彩心理の不思議を解き明かし、解決の方向を解説します。1日大人女子のための尿漏れ対策講座●①4/24㈮ 10:30～12:30　②4/28㈫ 14:00～16:00●3,240円（教500円）●楽しい生活動作の研究所（中区榎町）●中本里美先生女性特有の症状「腹圧性尿失禁」の不安や、悩みに対処する方法を学びます。ベビー＆ママヨーガ●4/17㈮～ 第1・3金曜　10:15～11:30●3回 5,184円●上野まどか先生2カ月～1歳くらいまでの赤ちゃんとママが対象。ママのリラックスや、産後のシェイプアップにも。1日●4/26㈰ 13:00～15:00●2,268円（材2,000円）●木下真由美先生好きなカラーのガラスを使って、キラキラのサンキャッチャーを作ります。完成したサンキャッチャーを使ってのプチカラーセラピーも。サンキャッチャー手作り講座1日●4/25㈯ 13:00～16:00●3,000円（教1,000円）●市木友子先生子育て中のママから50～60代の女性に人気の在宅ワーク「文字起こし」。仕事内容や進め方などを初心者にも分かりやすく説明します。文字起こし講座1日●①4/20㈪ 18:30～20:30　②4/21㈫ 10:00～12:00●2,268円（キット代1,000円～2,500円　※生地代込み）●長谷川純加先生スマホケースにもなる、がま口ポーチを手作り。形や色を選べます。キットがあるので、初心者も安心。雑貨屋さんのぷっくりがま口ポーチ1日華やか春色アイメイク●4/27㈪ 13:00～15:00●2,268円●絹川明子先生春らしいきれい色メイクに挑戦。上手な発色のさせ方、年齢に合った上品な仕上げ方など、悩みに合ったテクニックを身に付けましょう。1日●4/30㈭ 10:00～12:00●2,268円（食材費500円）●木下真由美先生免疫力を整えると言われる「薬膳」を、楽しく学んでみませんか。今回は、クコの実を入れたフレッシュフルーツティーを試飲します。薬膳で免疫力UP1日ドイツ語初心者クラス 体験レッスン●体験レッスン 4/22㈬　15:30～17:00　※本講座 5/13㈬～ 毎週水曜●6回 10,368円（本講座、教別途）●綿貫ウラ先生ドイツの小学生向けの教科書を使い、楽しく学習します。これからドイツ語を始めたい人、まずは体験レッスンへ。1日自分磨きの護身術＆空手 体験●体験会 ①4/7㈫ ②4/14㈫　13:30～14:30　※本講座 4/21㈫～ 毎週火曜●6回 9,720円（本講座）●正久純子先生いざというときのために、形を覚えていると安心。体幹も鍛えられ、健康美も手に入ります。1日●4/28㈫ 10:30～11:30●2,268円●超覚寺本堂（中区八丁堀）●杉原リョウコ先生チベットの僧侶が行っていた儀式。たった５つのパターンで全身を生き生きとさせ、深い呼吸が身に付きます。お寺でチベット体操 体験レッスン1日●①4/17㈮、②4/27㈪各13:30～14:30●1,620円●中山翔太先生（スクエアステップ指導員）専用マットを使って、楽しくステップ！ 体力作りはもちろん、生活習慣病・転倒予防にもピッタリ。スクエアステップ1DAY体験初心者のためのゴルフ お試しレッスン●①4/24㈮、②4/25㈯、③4/26㈰①19:30～20:30 ②③13:00～14:00 ※2回目以降は予約して、5/31㈰までの期間中何回でも受講可。●10,800円（ボール代1,400円/回）●高陽ゴルフセンター（安佐北区落合南）●日本プロゴルフ協会会員 泉尾哲史先生実績のある講師が丁寧に指導します。パリスタイルのアレンジメント●4/16㈭、5/21㈭、6/18㈭　14:00～16:00●3回 6,804円（材6,000円）●河野真理先生パリの花屋さんのようなアレンジメントを、生花とプリザーブドフラワーで作ります。初心者対象。はじめての俳画●4/15㈬～ 第3水曜　10:00～12:00●6回 12,960円（道具を購入する場合、青墨4,320円、顔彩1,836円、筆1,080円～）●松浦芳江先生四季の趣や身近な風物などを青墨と顔彩で描きます。プリザで作るフレームアート●4/22㈬、5/27㈬、6/24㈬　10:00～12:00●３回 6,804円（材3,500円/1回）●新見えい子先生他絵画のようなプリザーブドフラワーのアレンジ。フレンチカントリー風に仕上げます。資格取得可。●4/24㈮、5/22㈮、6/12㈮　10:00～13:00●3回 6,000円（材1,000円/回）●ガストピアセンター（中区南竹屋町）●清水美佐子先生手ごねの菓子パンを作ってみませんか。初めてでもOK。発酵の間にできる簡単なお菓子作りも。New手作りパンとおもたせZUMBA（ズンバ）●　10:00～11:00●6回 10,368円●エソール広島（中区富士見町）●chami（チャミ）先生多彩な音楽に合わせ、思い思いのリズムで楽しく体を動かせるのが魅力。初心者も気軽にどうぞ。カリグラフィー●4/28㈫、5/26㈫、6/23㈫　18:15～20:15●3回 6,156円（初回 教6,500円） ●山根知子先生西洋の書道といわれるカリグラフィー。ウェルカムボードなどに使える美しい文字を描きます。やさしいバレエストレッチ●4/14㈫～ 第2・4火曜　 19:00～20:00●6回 10,368円●田中美穂先生初めての人も簡単です。バレエ特有の動きで、集中的にシェイプアップ。産後の引き締めにも。やさしいピラティス●4/15㈬～ 毎週水曜　10:30～12:00●8回 13,824円●エソール広島（中区富士見町）●Hiro先生シンプルな動きをゆっくりと行うので、誰でも楽しめます。姿勢を改善し、若々しい体へ。●4/25㈯～ 毎週土曜　11:15～12:15●8回 10,368円●スタジオBEEHIVE（中区大手町）●瀬尾智子先生 エアロビクスで汗を流し、全身をストレッチ。心身の疲れを癒やしましょう。未経験、中高年の人もぜひ。ストレッチ＆エアロビクス申し込みは電話かホームページで☎☎082（511）7706082（511）7706http://www.lcn.jp★会場の表記がない講座はリビングカルチャー倶楽部で実施　★教材費・材料費な場の表記が講座はリビカルチャー倶部で実施　★費・材料費どが必要になる場合はが必要にな合は、講料の後に明記してあります　教…教材費　材…材料費受講料に明記してます　教…費　材…材料★申し込み時にお預かりした個人情報は、リビングカルチャー倶楽部のご連絡と弊社★申し込みお預かりし人情報は、グカルチャ楽部のご連社のご案内のみに使用します　★見学ができる講座もあります。お問い合わせをからのごのみに使用す　★見学る講座もあす。お問いせを入会金無料土・日曜、・日曜、祝日を除く祝日を除～金曜月～金：30～189：318：30リビングカルチャー倶く楽ら部ぶ検索カルチャー倶楽部　広島区鉄砲町5-中区鉄5-116ケイビルル5ンケサンケF・6Fママの温かで優しい手に、赤ちゃんはたっぷりの愛情を感じてリラックス。心身の発達を促し、グッスリ眠れるなどの効果も期待できるベビーマッサージの技と知識を学びませんか。「ロイヤルセラピスト協会」認定の初級講座修了証も取得できます。※お子さん連れでの参加はできませんママもリラックスでき、育児ストレスの軽減にも。おばあちゃんやプレママもぜひ参加を赤ちゃんと愛情コミュニケーションシ初級ベビーマッサージセラピスト講座■日時／5/9㈯10:00～13:00■ 受講料／17,000円（教材費、修了証代込み）■ 受講料／バスタオル■ 会場／リビングカルチャー倶楽部（中区鉄砲町5-16サンケイビル5階）■定員／10人（先着順）■講師／日野石智子さん（ナチュラルハーツ主幹）飼い主の不在時の世話はもちろん、しつけや健康管理のアドバイスなども行うペットシッター。犬や猫との接し方、小動物の知識、健康管理などシッターの基本から、ビジネスマナー、動物愛護管理法、契約書の作成方法などの実務も指導。「動物取扱責任者（保管・訓練）」の登録が可能に。世話の基本から文書作成までペットシッター士養成講座■日時／4/25㈯、5/2㈯　10:30～15:30■ 受講料／2回48,000円（教材費、登録料9,200円別途）■ 会場／リビングカルチャー倶楽部（中区鉄砲町5-16サンケイビル5階）■定員／15人（先着順）■講師／日本ペットシッター協会専任講師動物を飼ったことがなくても、動物好きなら、ぜひ挑戦を「姿勢が悪い」「落ち着きがない」「年齢相応の言葉が話せない」「集団行動が難しい」―。お子さんの振る舞いに悩む皆さん、「発達障害」について学んでみませんか。生活や学習を困難にする脳・体の仕組みを解説し、成長をサポートする方法を指導します。教育に携わる人もぜひ。〝発達障害〞の子どもをサポート発達支援コーチ初級講座■日時／4/26㈰、5/10㈰　全2回　10:00～17:30■ 受講料／34,500円（教材費、修了証代含む）■ 会場／リビングカルチャー倶楽部（中区鉄砲町5-16サンケイビル6階）■定員／18人（先着順）■講師／楠本敦子さん（「ここ・からだ」トレーナー）初級認定試験の受験もでき、合格者は（一社）ここ・からだ認定「初級発達支援コーチ」として活動できます人間関係をよりスムーズにするためのコミュニケーションスキルを磨きませんか。聴く力、説明する力、質問する力、協調性などをワークショップで習得。営業や接客などの仕事はもちろん、就職活動にも役立ちます。叱り方、褒め方も学べるので、管理職の人や子育て中の人もぜひ。仕事や子育て、就活に役立つコミュニケーション能力２級認定講座■日時／4/25㈯9:30～18:00■ 受講料／31,320円（教材費、認定証代込み）■ 会場／リビングカルチャー倶楽部（中区鉄砲町5-16サンケイビル5階）■定員／15人（先着順）■講師／ボブ石井さん（日本教育推進財団認定コミュニケーショントレーナー）日本コミュニケーション能力認定協会の2級資格が得られます「この野菜や果物に合う保存方法は？」「どんな調理法があるの？」。旬の野菜や果物の正しい知識を身に付けて日々の生活に役立てませんか。「ジュニア野菜ソムリエコース」の無料説明会を開催。資格や講座内容などの説明の他、野菜ソムリエの体験談や資格の生かし方なども聞けます。まずは４月25日（土）の無料説明会へ明会ジュニア野菜ソムリエコース■ 無料説明会／4/25㈯ 14:00～15:30 ■ 講座日時／5/23㈯ 9:45～19:30、　24㈰ 10:00～17:30　全2回　 ※修了試験 6/13㈯14:00～16:15■ 受講料／148,000円（初回試験料と入会金を含む）■ 会場／エソール広島（中区富士見町）■定員／20人（先着順）■講師／日本野菜ソムリエ協会認定講師野菜や果物の魅力を知って楽しんで講師の松本文江さん。実践的に学べる楽しいグループ演習も■ 日時／4/26㈰　10:00～17:00（うち1時間休憩）■ 受講料／23,100円（テキスト代、資格証代込み）■ 会場／リビングカルチャー倶楽部（中区鉄砲町5-16サンケイビル5階）■定員／12人（先着順）■講師／松本文江さん突然の来客にも慌てない〝いつもスッキリ片付いた部屋〞を目指しませんか。生活動線、物の使用頻度を考えた収納のポイントや、限られた空間を利用するコツなどを事例を交えながら紹介します。テストに合格すると、（一社）ハウスキーピング協会認定の２級資格修了証が取得できます。日曜開講！ 〝いつもキレイな家〞をな家〞を整理収納アドバイザー２級認定講座

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