リビングひろしま2015年9月26日号（電子新聞）広島で約20万部発行の地域生活情報紙

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2015年9月26日（土）〈10〉申し込み・問い合わせ☎082（511）7706広島リビング新聞社事業開発部（中区鉄砲町）9:30～18:30土・日曜、祝日休み「介護セミナー＆体験、施設見学会」参加無料、送迎バス付き家族が認知症、車イス生活になったら…介護＆老人ホームの〝今〟を体感主催／メリィハウス西風新都　企画・協力／広島リビング新聞社メリィ介護セミナー＆体験、見学会■ 開催日／10月8日（木）=認知症セミナー（定員20人）、17日（土）=介護体験（定員10人）　※応募者多数の場合は抽選■ スケジュール／14:00～16:00認知症セミナーまたは介護体験、施設見学、質疑応答（途中休憩あり）※バスでの無料送迎付き（13:00県庁前集合、13:30出発、16:20ごろ解散）■ 申し込み方法／住所（〒）、氏名、年齢、電話番号、人数の合計、同伴者の氏名・年齢、希望日を書いて応募を。当選者には案内状を送付　 ・はがき＝〒730-8559（住所不要）広島リビング新聞社事業開発部「介護セミナー＆体験」事務局　・FAX＝082（511）7708　・メール＝event@hliving.jp　※FAX、メールの件名は「介護セミナー＆体験」　 ・HP＝http://www.livinghiroshima.com/からも応募可■締め切り／9月30日（水）必着※事務局は広島リビング新聞社事業開発部が代行。個人情報はイベントの運営のみに使用「同じことを何度も聞くのは認知症？」「足が不自由になって、親が車イス生活になったら、どう介護すればいいの？」。そんな介護にまつわる不安や疑問を一人で抱え込まないで、メリィハウス西風新都の「介護セミナー＆体験、施設見学会」に参加してみませんか。介護＆老人ホームの〝今〞をリアルに体感できますよ。参加は無料。10月８日（木）は「認知症セミナー」を実施。認知症ケアの基本的な方法などを学びます。17日（土）のテーマは、車イス生活になった際の介護方法。ベッドなどから車イスへ移乗するのは大変な作業。互いに負担のないスムーズな方法を実際に体験します。人気焼きたてパンに舌鼓両日とも施設内の見学ができる他、館内にある「メリィのパン屋」の焼きたてパンの試食も。ゆったりとした居室や屋上庭園など同館の充実の設備を体感し、人気のパンをゆっくりと楽しんで。質問タイムでは日ごろの疑問や不安を気軽に聞いてみては。無料送迎付き。10月８日（木）認知症セミナー、17日（土）介護体験緑豊かなガーデンやゆったりとした居室などの見学も車イスの移乗体験恒例「秋のきものアフターケアキャンペーン」　特別価格で提供あなたの生活に素すてき敵な〝きものライフ〟でリフレッシュ！人気の着付け教室開講中趣味の呉服 郷原呉服堂「〝きもの〞に合った丁寧な手入れをすれば、長く着られます」。昭和11年創業、着物ファンから愛される「郷原呉服堂」では、「秋のきものアフターケアキャンペーン」を９月24日（木）〜10月31日（土）に実施します。手入れの他、染め替えも好評。「誂京染販売士」の資格を持つ店主に、色や柄、顔映りなどを相談でき、手頃な価格で好みの色に一新できます。若いころに仕立てたり、親から譲り受けた着物を、今のあなたに合う着物によみがえらせます。着付け教室の生徒募集同店では「着付け教室」も行い、秋季生を募集中。経験豊富な講師が、「楽で、着崩れせず、キレイに着る」コツを伝授。先着10人限定です。「茶道マナー教室」もあります。また、季節ごとに着物仲間とお出掛けも。興味がある皆さん、着物ライフが愉（たの）しくなる同店に行ってみませんか。◆問い合わせ同店（西区南観音７〜３〜17）、午前10時〜午後７時、不定休、駐車場４台あり☎０８２（２９２）４１７１同店に通う大竹市の山田さんは、若いときに着ていた派手なピンクの着物を、今風に染め替えました■きもの着付け教室　（月謝2,500円）曜日・期間は自由。日曜受講可月4回（1回2時間）①10:00②14:00③16:00④18:00■茶道マナー教室（表千家）第2・第4土曜、月謝2,000円今年から通う橋本さん姉妹。「難しいと思っていたけど、分かりやすく教えていただけて、楽しいですね」と笑顔で話します秋のきものアフターケアキャンペーン■染め替え（色無地）…好みの色へ　31,500円→19,000円■丸洗い…薄汚れに手軽なケア　　　　　7,500円→4,500円■洗い張り…反物に戻して水洗い　 　 　15,800円→9,500円色柄を変えるイメージチェンジや、彩色加工、変色直しなども受け付け今年の夏も教室の仲間とお出掛け。着物というだけで心がウキウキしますＱ立っていると足がだるく重くなり、夕方にはむくんで靴下の跡もくっきり。以前からあった青い筋（血管？）も目立つように…。（53歳・女性）Ａ足の重だるさやむくみは、いろいろな原因（血管、心臓、腎臓などの異常）で起こります。立っているとひどくなったり、夕方になると悪くなる場合、足の静脈に異常があることが多くあります。静脈は心臓への血液の帰り道。所々に逆流を防ぐ「弁」があります。この「弁」がうまく働かず、足に血液がよどんでしまうのが「下肢静脈瘤」です。まずは専門医にご相談ください。超音波検査で血液の流れ方、弁の逆流の程度を判断し、治療の方法を考えていきます。適切な治療により、症状は劇的に改善します。足がだるい、重い、むくむ…「下肢静脈瘤（りゅう）」とは？妹尾病院吉富一郎医師に聞きました医療健康Q&Avol.1妹尾病院 心臓血管外科部長 吉富一郎医師下肢静脈瘤の例Ｑ日常の家事と仕事、周りの人と比べてそんなに多い量ではないと思うのですが、一日何時間あっても足りなくて困っています。Ａそれは単にやり方や要領が悪いのではなく、注意欠如多動性障害（ＡＤＨＤ）の傾向が原因かも知れません。ＡＤＨＤの傾向が強めの方はとても気が散りやすく、一つの事に最後まで取り組む事が困難です。そして他の事を思いつくと、それまでやっていた事をすっかり忘れてしまい、どんどん中途半端なまま仕事がたまり、段取りが悪いように見えます。その他、忘れ物や遅刻がとても多い、提出物がいつも間に合わない、金銭管理や部屋の片付けが苦手など。これらの症状のためストレスがたまりやすく、二次的にうつ状態になることも珍しいことではありません。これは生まれ持った体質ですが、薬で改善させることも可能です。気になる方は、一度専門医を受診してみましょう。1日の時間が足りない…ADHDかも？ 薬で改善可みなみストレスクリニック高橋知章院長に取材vol.8クスリに頼らない!みなみストレスクリニック 高橋知章院長〝忘れたころにやって来る〞といわれる天災。日頃の備えがあなたを守ります。劇団マネーズの軽妙な寸劇を交えながら、いざというときのための知識を学びます。日頃の備えが大切なのは、災害だけではありません。介護が必要な場面も突然やって来ます。現場で活躍するケアマネージャーが、介護について知っておくべきことを、分かりやすく解説。午後からは、税理士・司法書士による、相続や相続税の話。認知症を患ったら、相続はどうなるのか。気になる老後のために、ぜひ聞いておきたい内容です。そして、第二の人生を明るく過ごすための「地域デビュー」。自分も地域も輝かせましょう。２日目は、第二の人生に待ち受けるトラブルを、未然に防いだり、賢く乗り越えるための知恵と技を伝授。どれも興味深いものばかりですよ。実際にあったケースを交えながら、専門家から相続と遺言についてしっかり学びましょう。リタイア後の生活を充実させるための〝リタ活〞とは？老後の資金のやり繰り、社会との関わり方など、人生を明るく過ごすためのテクニックが身に付きそうですね。ライフスタイルに合わせて、住まいの改修を考える「住宅介護改修セミナー」。老いても自立して暮らせるわが家について学びます。そして、いつまでも輝き続けるために知っておきたいのが、認知症の予防・早期発見。県立広島大学保健福祉学部理学療法学科教授の原田俊英さんの解説を聞きます。子育てや仕事がひと段落したら、第二の人生がスタート。これからは、さらに豊かな時間を過ごしたい｜。そんな〝プラチナ世代〞を応援する、生協ひろしまの「ＣＯ・ＯＰプラチナスクール」が、10月23日（金）・24日（土）の２日間、ＲＣＣ文化センターで開講。防災・介護・認知症の予防など、各専門家が分かりやすく伝授。夫婦や友人と一緒に出掛けてみませんか。10月23日（金）・24日（土）「CO・OPプラチナスクール」開講　参加費は2日間で1,000円　1日のみの参加もOKプラチナ世代が輝やき続けるための知恵が満載生協ひろしま２日目・遺言作成から介護住宅、認知症の予防まで１日目・防災・減災のための備え、介護や相続について楽しい寸劇と、ファイナンシャルプランナーの優しい解説で、防災・減災の知識を身に付けましょう〝プラチナ世代〟とは、渡辺淳一さんのエッセイ「熟年革命」で登場した言葉。人生、これからが〝自分磨き〟の本番です。楽しく学んでみませんか生協ひろしま 組合員サービスセンター（廿日市市）月～土曜の8:30～21:000120（500）935申し込み・問い合わせプラチナスクール■ 10月23日（金）　10:00～「〝まさか！〟のための防災・減災」　 11:00～ 「生協のケアマネージャーが語る〝介護〟こぼれ話」　 13:00～「プラチナ世代へ贈る 来るべき老後にむけた～認知症・相続・相続税対策～」　14:00～「子育て孫育てを通じて地域デビュー」■ 10月24日（土）　 10:00～「相続と遺言について」　11:00～「〝リタ活（リタイアメント活動）〟へのアプローチ」　 13:00～「住宅介護改修セミナー」　14:00～「認知症の予防・早期発見」　※2日間とも参加した人に、化粧ポーチプレゼントロイヤルホスト穴吹工務店銀行広島電鉄銀山町上柳橋京橋RCC文化センター■ 会場／RCC文化センター601号室（中区橋本町5-11）■ 参加費／1,000円（2日間通し）　※1日のみの参加もOK■ 定員／70人　 ※応募者多数の場合は、2日間通し申し込みの人を優先して抽選となります■ 申し込み締め切り／10月17日（土）

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