リビングひろしま2015年12月26日号（電子新聞）広島で約20万部発行の地域生活情報紙

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今年一年ありがとうございました。★ハッピーウエディング…３面、初売り情報…７面、イチ押しテレビガイド…８〜９面、初詣ガイド…初詣ガイ101面、もしもの時の電話帳（第２弾）…15面1664号次回発行は1月7日です 無料 発行 〒730-0017 広島市中区鉄砲町5-16サンケイビル4階 ☎082（511）7700　　082（511）7705　　h-living@hliving.jp ホームページ「リビングひろしま.com」 　http://www.livinghiroshima.com/ 2015年年末年始号（12月24・25日配布）続きは2面へ自分で実現してこそ花開く幸せ読者のやり残しを鈴村さんがチェック今年2月、「育児で100％業務がこなせていないようだけど、仕事を辞めようとは思わない？」と人事に言われ、転職を考えました。でも、今も転職できていません。情報収集さえ、手が付けられていない状態です。（女性・34歳）資格の勉強をしたかったけど、子ども会の役員になり、忙しくてできず…。（女性・38歳）転職資格取得▼▼ライフステージと年齢成長段階探索段階確立段階維持段階子ども学　生余暇を楽しむ人歳市　民職業人配偶者家庭人下降段階ママ・仕事・妻の「役割比重（％）」が課題です。でも5年後、10年後の比重は違ってきますよね。夫と一緒に経済プランも考慮しながら話し合ってみてください。退職する前に一度、リソースの一つとして「マザーズハローワーク」を訪ねてみては。ママの働き方について相談に乗ってくれます。現在の職場で、ワーク・ライフ・バランスしながら頑張ってみようかなって、気持ちが湧くかもしれません。みようかなっ、気持ちが湧くかもしれまん。役員時代のママつながりも、これからあなたのリソースとしてきっと生かされることでしょう。何より、お子さんと同じ人生舞台に立てたのは、大事な思い出となりましたね。これからは、ママ以外の役割（学生）の出番です。私が産業カウンセラーの資格に挑戦したのは、50歳を過ぎてからです。働きつつ、子育てしつつ悩んださまざまな経験が滋養となりました。どの資格も取得後どう開花させるかが課題で、その鍵はコミュニケーション力。出会った人と（反面教師も含め）どう関わってきたのかが問われます。きたのかが問われます。（産業カウンセラー、キャリアコンサルタント）り残しは悔い反面、来年かためのパワーる幸せの種にります。でも、はダメ。自分してこそ幸せきますよ」とん。残しがある人たり、悩んだ、立ち止まっことが多いよ人生を〝点〞で考の点をクリアに立ち止まっまいがちですたちは〝線〞上を歩いています。時刻ではなく時間の中で解決すればいいんです」。人生全般にわたり、さまざまな役割（ロール）の経験を重ね、初めて自身の物語（キャリア）が形成されるという考え方が「ライフキャリア・レインボー」（右図）。「今の自分の役割は何か。それが分かれば、大切にしたい優先順位や割合が明確になってくるはずですよ」▼「物語（キャリア）の中で、私たちは役割（ロール）を演じます。舞台は家庭・学校・職場・地域・学校など。しかも売れっ子俳優なので、さまざまな役割を組み合わせて同時進行で演じています。その重なり合いを虹の形に例えたのが、1950年代にアメリカの教育学者、ドナルド・E・スーパーが発表した〝ライフキャリア・レインボー〟です」と鈴村さん。読者の皆さんのやり残したことも、それぞれのキャリアの虹に当てはめて、検討してみましょう２０１５年〝やり残し〟自分自花開花鈴村千穂子さんNPO法人キャリアNPO法人キリアネット広島理事長「やり「残るが残が残残えるなえなくれをくをくなりもなも任せ人任実行で実で実花開がが花が花が村さ鈴鈴村やり残や迷っは迷はして、りしいるてい。「人う。、そえ、え、えきずできでしまてて、私が、返ってみ今年年も残り数日。しい年を前に、この一年年今年も残り数日。新しい年を前に、この年年年年年年ををを振振り返一ろいろあるとと、リビング読皆さんにもやり残したたビング読者の皆さんにもやり残したたたここここことととががいろグポイめのるよようです。そこでで、来こそ実したた１るようです。そこで、来年こそ充実した１年年年ににににににすすするるためうで年充充実充し鈴村千の鈴産業カウウンセラーでキャリントを、産業カウンセラーでキャリアコンサササルルルルルタタタンントのを、ャリでキ穂穂子さんした。穂子さんに聞に聞に聞に聞に聞に聞にに聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞に聞聞聞聞聞聞聞聞聞聞聞きききました。 なづき）杉山な（ライターー／上ー／上野啓子子イイイイラララススストト／杉／次号発行のお知らせ　この一年、生活情報紙「リビングひろしま」ならびに「リビングひろしま.com」をご愛読いただき誠にありがとうございました。来年もさらに〝女性のための生活情報紙〟として、皆さまのお役に立つ紙面づくりを目指してまいります。今後とも、ご愛読・ご支援をいただきますようお願い申し上げます。 　　　　　 広島リビング新聞社年末のごあいさつ　次回「新春号」（1月7日付号）は、1月5日（火）または6日（水）での配布、ウェブでの公開は、6日の正午を予定しております。鈴村千穂子さん

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